Parcours femmes et hommes

Informations sur le parcours

Quelques chiffres

Parcours 11.4 km

Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude

Point culminant Gibidum 2312 m d'altitude

Montée/descente 483 m

 

Tracé du parcours (description générale)

Le parcours avec départ et arrivée à Giw emprunte un beau chemin forestier en direction de Gspon jusqu'à Oberi Site. De là, il monte jusqu'au sentier d'altitude qui mène ensuite au lac de Gibidum et sommet du Gibidum. De là, on peut admirer un magnifique panorama de pas moins de quatorze sommets de plus de 4'000 mètres, y compris le Cervin, ainsi que le grand glacier d'Aletsch. En redescendant, on revient à Giw par le chemin panoramique.

 

Parcours (information pour les coureurs)

La course commence par une légère descente sur la route goudronnée pendant les 400 premiers mètres, avant d'être relativement plate jusqu'au kilomètre 2,2 par un beau chemin forestier. Dans le hameau d'Obere Site, les choses sérieuses commencent, la première courte montée mène jusqu'à une clairière où le chemin monte légèrement en direction de Senntum. Depuis l'alpage de Senntum, il y a à nouveau un changement de direction avec une partie d'abord plus plate puis à nouveau plus raide jusqu'au sentier d'altitude.

Une fois sur le sentier d'altitude, le chemin continue à monter légèrement en direction du sommet du Gibidum. Sur cette partie, la vue se dégage en direction du Bietschhorn. Nous continuons jusqu'au col de Gibidum, puis directement jusqu'au lac que nous contournons.

Avec le Bietschhorn devant les yeux, le parcours se poursuit en direction du Gibidum, où la dernière montée raide nous amène au point le plus élevé avec une vue sur quatorze sommets de plus de 4’000 mètres, y compris le Cervin, ainsi que sur le grand glacier d'Aletsch.

Nous redescendons ensuite sur le sentier de randonnée, avec des passages plus raides et d'autres plus plats, pour revenir sur  Giw par le sentier panoramique.

 

Ravitaillement

1er poste de ravitaillement Senntum à 3,7 km : eau, Iso, barre, gel

2e poste de ravitaillement au lac à 6,5 km : eau, iso, barre, gel

Profil du parcours

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Parcours Fun

Informations sur le parcours

Quelques chiffres

Parcours 9 km

Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude

Point culminant Lac de Gibidum 2194 m d'altitude

Montée/descente 359 m

 

Tracé du parcours (description générale)

Le parcours avec départ et arrivée à Giw emprunte un beau chemin forestier en direction de Gspon jusqu'à Oberi Site. De là, il monte jusqu'au sentier d'altitude qui mène ensuite au lac de Gibidum. En redescendant, on revient sur Giw par le chemin panoramique.

Parcours (information pour les coureurs)

La course commence par une légère descente sur la route goudronnée pendant les 400 premiers mètres, avant d'être relativement plate jusqu'au kilomètre 2,2 par un beau chemin forestier. Dans le hameau d'Obere Site, les choses sérieuses commencent, la première courte montée mène jusqu'à une clairière où le chemin monte légèrement en direction de Senntum. Depuis l'alpage de Senntum, il y a à nouveau un changement de direction avec une partie d'abord plus plate puis à nouveau plus raide jusqu'au sentier d'altitude.

Une fois sur le sentier d'altitude, le chemin continue à monter légèrement en direction de Gibidum. Sur cette partie, la vue se dégage en direction du Bietschhorn. Nous continuons jusqu'au col de Gibidum, puis directement jusqu'au lac que nous contournons.

Nous redescendons ensuite sur le sentier de randonnée, avec des passages plus raides et d'autres plus plats, pour revenir sur Giw par le sentier panoramique.

Ravitaillement

1er poste de ravitaillement Senntum à 3,7 km : eau, Iso, barre, gel

2e poste de ravitaillement au lac à 6,5 km : eau, iso, barre, gel

Profil du parcours

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Parcours jeunes A et B

Informations sur le parcours

Quelques chiffres

Parcours 1.9 km

Départ/arrivée Giw 1’960 m d'altitude

Montée/descente 61 m

 

Tracé du parcours (description générale)

Le parcours se déroule d'abord à plat sur un chemin de randonnée jusqu'au hameau de Niwe, puis en descente jusqu'à la route du Giw. De retour sur le parking de Giw, on entame un deuxième tour. Après le deuxième tour, on fait encore le tour du bassin d'incendie de Giw avant d'atteindre l'arrivée.

Profil du parcours

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Parcours élèves A et B 

Informations sur le parcours

Quelques chiffres

Parcours 1.1 km

Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude

Montée/descente 26 m

 

Tracé du parcours (description générale)

Le parcours se déroule d'abord à plat sur un chemin de randonnée jusqu'au hameau de Niwe, puis en descente jusqu'à la route du Giw. De retour sur le parking du Giw, on contourne encore le bassin d'incendie avant de prendre la direction de l'arrivée.

Profil du parcours

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Parcours élèves C 

Informations sur le parcours

Quelques chiffres

Parcours 0.6 km

Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude

Montée/descente 10 m

 

Tracé du parcours (description générale)

Le parcours pour les élèves C est d'abord une courte montée. Ensuite, le parcours revient par le chemin de randonnée jusqu'au bassin d'eau d'extinction joliment aménagé, dont il fait le tour avant de se diriger vers l'arrivée.

 

Profil du parcours

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Parcours élèves D

Informations sur le parcours

Quelques chiffres

Parcours 0.36 km

Départ/arrivée Giw 1960 m d'altitude

Montée/descente 6 m

 

Tracé du parcours (description générale)

Le parcours court pour les plus jeunes est également attractif car il fait le tour du bassin d'extinction d'incendie joliment aménagé. Il descend par le parking jusqu'au bassin, dont il fait le tour, puis se dirige déjà vers l'arrivée.

Profil du parcours

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HEIDA - PANORAMALAUF
presented by  

SSC Ski- & Sportclub Gebüdemalp

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